Ingyenes

Mély és sokrétű önismereti tudás

Közvetlen, őszinte, bevállalós hanganyagok, amelyekben terítékre kerülnek: 

  • önazonos vállalkozás és marketing - háttérsztorik az Énébresztőről, a legjobb tapasztalataim megosztása
  • párkapcsolat - a megfelelés kényszer, dependencia, patchwork család kérdései
  • érzelmi intelligencia - a szorongás és negatív fantáziák kezelése
  • edukáció - könyv, film és sorozat ajánlók, pszichológiai fogalmak

Több éve dolgozok a segítői szakmában, és szeretem megmutatni, hogy nem vagyok tökéletes, se nem haladtam meg életem nagy kérdéseit ÉS ezzel együtt (vagy pont ettől) értékes az, amit hozok a világba. Neked is ugyanezt akarom átadani - hogy bármilyen tökéletlen is vagy, az pont elég. 

Tapasztalások az Énébresztővel:

Gyakran nyúlok az ÉnÉbresztőhöz, mikor elkapcsolódom magamtól a mindennapi rohanásban, ilyenkor segít visszafókuszálni, lelassulni, kapcsolódni a gondolataimhoz a felvetett témákban, így rövid időn belül az "énidős" rutinom részévé vált.

Barbi

Szeretettel ajánlom az Énébresztőt. Adrinak nagyon mély és sokrétű önismereti tudása van, rengeteg szakirodalmat és példát hoz (na nem a "vótmá" kommersz fajtákból), ja és amit személyesen nagyon tisztelek benne: a legmélyebb őszinteséggel osztja meg saját élményeit, szóval a podcast "guru magaslovat" nyomokban sem tartalmaz.

Alexandra

Nekem életmentő volt ez az app. A mindennapok úgy bedaráltak, hogy egyre szűkebb lett a fókusz az életemben. Ugyan azok a gondolatok, ugyan azok az emberek, egyre kényelmetlenebb lett. A rövid hanganyagok kiszakítanak a hétköznapokból, de ugyanannakor benne is tartanak. Tovább gondolom azokat a témákat, amik foglalkoztatnak. Egy jó ideig társam lesz az Énébresztő a hétköznapokban.

Andi